كيف تقنعين طفلك بالإفطار قبل المدرسة؟

+ -

- عوّديه على النوم باكرا حتى يستيقظ نشيطا- إيقاظه قبل موعد المدرسة بوقت كاف- توفير أجواء نفسية مناسبة يساعده في الإقبال على الطعام- تحضير قائمة بالأطعمة التي يحبها الأطفال والتنويع بينها- تعويض نقص الإفطار في الوجبة التي يتناولها في المدرسة ويفضل أن تشمل الفواكه ومنتجات الألبان

مقال مؤرشف


هذا المقال مؤرشف, يتوجب عليك الإشتراك بخطة الممتاز+ لتتمكن من الإطلاع على المقالات المؤرشفة.

تسجيل الدخول باقة الاشتراكات