عالم حواء

إكتشفي 4خرافات غذائية متداولة لا أساس لها من الصحة
إكتشفي 4خرافات غذائية متداولة لا أساس لها من الصحة
8 نوفمبر 2015
يتداول بعض الأشخاص مجموعة من الخرافات الغذائية،على أنَّها حقائق مسلّم بها، لكنَّها في الواقع لا تعدو كونها مجرَّد تكهنات، ولايوجد لها أي أساس علمي. خبيرالتغذية روب هوبسون، أشرف على تقرير يكشف عن بعض ...
ملابس ضرورية لمولودك الجديد في فصل الشتاء
ملابس ضرورية لمولودك الجديد في فصل الشتاء
8 نوفمبر 2015
إذا كانت ولادتك أول الشتاء، فأنت في هذا الفصل تحتاجين لثياب مولود ضرورية، إليك هذه القطع التي لا تستغني عنها أي أم؟ - بيجامات من قطعتين، سويتر أو جاكيت، مناسب للجو الذي تعيشين فيه.- حذاء ...
كيف تعلمين طفلك الحبو
كيف تعلمين طفلك الحبو
2 نوفمبر 2015
- هناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لمساعدة طفلك على الحبو:- إن إمضاء الطفل بعض الوقت على بطنه أمر ضروري لمساعدته على تنمية قواه للتحرّك، وإذا بكى طفلك حين تضعينه على بطنه على الأرض، حاولي أن تمدديه عل ...
ألم وثقل الساقين!
ألم وثقل الساقين!
2 نوفمبر 2015
- إليك مجموعة النصائح التي يمكن أن تساعد على تفادي الإحساس بثقل الساقين والحفاظ عليهما: -  رفع الساقين إلى الأعلى:يساعد ذلك الدم على العودة وفق مسار الجاذبية الأرضية، من الأطراف السفليَّة إلى القلب ...
تناولي السكريات بذكاء
تناولي السكريات بذكاء
2 نوفمبر 2015
نقدم لكِ بعض الطرق لتناول السكريات بذكاء وبتوازن، للحفاظ على حميتك الغذائية، دون أي زيادة في الوزن:- تناول السكر بكميات معينة، يكون ضروريا للريجيم، خاصة السكر الطبيعي، الموجود في الفواكه، والتي بدورها ...
عادات تسبّب شيخوخة البشرة.. فاحذريها
عادات تسبّب شيخوخة البشرة.. فاحذريها
2 نوفمبر 2015
 قد تكونين في بداية الثلاثينات من عمرك أو حتى في أواخر العشرينات، وقد بدأتِ بملاحظة الخطوط الدقيقة على بشرتك ! إنها صدمة كبيرة، بالتأكيد! لكن ما العمل لحلها؟قد تظهر نتيجة بعض العادات السيئة التي ...
بالفيديو: تخلّصوا من انتفاخ البطن في 60 ثانية
بالفيديو: تخلّصوا من انتفاخ البطن في 60 ثانية
29 أكتوبر 2015
"Sassy Water" هو آخر ابتكارات الناشطة على موقع يوتيوب سينتيا ساس التي وجدت الطريقة الأسرع للتخّلص من مُشكلة انتفاخ البطن وبستين ثانية فقط. وتُحوّل هذه الوصفة الماء العادي الذي نشربه يومياً إلى ماء ...
10 نصائح تساعد طفلك على حل واجباته المدرسية
10 نصائح تساعد طفلك على حل واجباته المدرسية
26 أكتوبر 2015
تستمر معاناة الأم طول العام الدراسي في إقناع طفلها بأن يحل واجباته، والتي يحلها فقط خوفاً من العقاب في صباح اليوم التالي من المعلمين.وعليه، إليك بعض النصائح التي تساعد الأم والطفل على حل الواجبات دون م ...
عالجي مشكلة الإمساك قبل الولادة
عالجي مشكلة الإمساك قبل الولادة
26 أكتوبر 2015
الإكثار من شرب السوائل. تناول أطعمة غنية بالألياف. التحرك قدر المستطاع عندما يسمح لك الطبيب بذلك، فالمشي بعد الولادة بفترة قصيرة يساعد الأم على التخلص من الإمساك. الدخول إلى ...
القميــــــــص الطويــــــــــل
القميــــــــص الطويــــــــــل
26 أكتوبر 2015
نصائح لارتداء القميص الطويل: إذا كان طول القميص يصل إلى الركبة أو ما دونها، تستطيعين تنسيقه مع سروال ضيق فيمنحك قواماً رفيعاً. أما في حال اختيار قميص لا يصل إلى الركبة، يكون السروال واسعاً.- ...

دخول