عالم حواء

مؤشـرات تدل على ذكاء طفلك
مؤشـرات تدل على ذكاء طفلك
19 أكتوبر 2015
نقدِّم لك بعض التصرُّفات والمؤشرات التي تدل على ذكاء طفلك وتفوقه- يتمتع الطفل المتفوّق بمصدر طاقة وحيويَّة لا تنضب، بحيث لا يتوقف عن الحراك والكلام والاستكشاف وطرح الأسئلة.- يميل الطفل المتفوّق إلى التف ...
شرب المياه لشدّ الوجه!
شرب المياه لشدّ الوجه!
15 أكتوبر 2015
لمواجهة الجفاف والحفاظ على نضارة البشرة وتألقها، ثمة شيء أساسي يجب فعله ألا وهو شرب الماء. ينصح الاختصاصيون بشرب ليترين على الأقل من الماء كل يوم لأن الماء يتيح التخلص من السموم التي تثقل البشرة وتجعلها تبد ...
10 حيل سحرية ليدوم عطرك
10 حيل سحرية ليدوم عطرك
13 أكتوبر 2015
إليك بعض النصائح التي تساعدك على ثبات العطر لأطول فترة ممكنة لتحتفظي برونقك لساعات إضافية:* ضعي عطرك المميز بعد الاستحمام مباشرةً، لأنّ مسامات البشرة تكون مفتوحةً، ما يعمل على امتصاص العطر بسرعة ولأطول و ...
مواعيد الوجبات وخسارة الوزن
مواعيد الوجبات وخسارة الوزن
13 أكتوبر 2015
لإحراق كمية هامّة من الدهون، يجب الامتناع عن تناول الأطعمة لحوالي 12 ساعة متواصلة (بما فيها ساعات النوم).مثلاً: من الثامنة مساءً حتى الثامنة صباحاً. ينصح دائماً بتعدد الوجبات خلال النهار، لأن الجسم ي ...
كيف تحمين ابنك من الاختطاف؟
كيف تحمين ابنك من الاختطاف؟
13 أكتوبر 2015
الحوادث كثيرة، نطالعها على صفحات الجرائد والمجلات، ونشاهد تفاصيلها أحياناً كثيرة على شاشات الفضائيات. إليك سبل الوقاية منها:❊ ينبغي أن يظل الابن دون سن المدرسة تحت الإشراف المباشر لوالديه.❊ ...
للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام
للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام
13 أكتوبر 2015
❊  احصلي على كمّ كاف من حاجاتك اليومية من الكالسيوم، علماً أنّه يجب أخذ جرعة 700 ملغرام من الكالسيوم، يومياً، بمجرد بلوغ سن الأربعين فما فوق.❊ تناول 3 حصص غذائية يومياً من الحليب المنخفض الدسم أو الخالي ال ...
عندما تقاوم المرأة الفلسطينية الإحتلال(صور وفيديو)
عندما تقاوم المرأة الفلسطينية الإحتلال(صور وفيديو)
9 أكتوبر 2015
لفتت مشاركة فتيات فلسطينيات الأنظار في المواجهات الساخنة مع قوات الاحتلال الإسرائيلي في الضفة الغربية، حيث واصلت الفلسطينيات مقاومة الاحتلال في القدس المحتلة بجوار الشبان الفلسطينيين باستخدام الحج ...
معجون الأسنان والليمون لأظافر قويّة؟!
معجون الأسنان والليمون لأظافر قويّة؟!
8 أكتوبر 2015
تعتبر العناية بصحة وجمال الأظافر من الأمور الهامة التي تسعى إليها كل سيدة، فمن منا لا تريد أن تكون إطلالتها كاملة الجمال والأناقة؟ إليك هذه الطرق الفعالة لمزيد من الجمال والبياض لأظافرك: ...
10 نصائح للشهر التاسع
10 نصائح للشهر التاسع
5 أكتوبر 2015
نقدم لك بعض النصائح الهامة للحامل في شهرها التاسع: 1ـ الاهتمام بالحالة النفسية والابتعاد عن الانفعالات والتوتر والقلق وسماع قصص الولادة المرعبة بمشاكلها، ومحاولة الاسترخاء الدائم.2ـ تناول كمية ك ...
كيف يمكنك تجنب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
كيف يمكنك تجنب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
5 أكتوبر 2015
تجنبي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من خلال تناول مأكولات غنية بالحديد كاللحوم، البقوليات (فاصولياء، حمص، فول وعدس)، الخضروات ذات الأوراق الخضراء (سبانخ، سلق)، البيض، الحبوب الكاملة (خبز القمح الكامل، أرز أ ...

دخول