هل تعانين من تورم الجسم خلال الحمل؟.. إليك الحل!

عالم حواء
21 مارس 2016 () - إعداد: رزيقة أدرغال
0 قراءة
+ -

 عليك تجنب تناول الأطعمة الغنية بالأملاح لأنها تسبب التورم والانتفاخ للحامل.
احرصي على استبدال هذه الأطعمة بأطباق السلطة الخضراء واللحم والسمك المشوي.
أمّا فيما يخص المشروبات، فعليك بالماء ثم الماء ثم العصائر الطبيعية كالحمضيات الطازجة، والابتعاد تماماً عن المشروبات الغازية.

شارك مع أصدقائك

فايسبوك تويتر جووجل+ إيميل

شاركنا رأيك

دخول