38serv

+ -

المقادير:ورقة من الديول300غ من السمك الأبيض (مرلون)رطبة سلق أو سبانخ مفورة50غ من الزبدةحبة ليمونزعيترة، رند، بقدونس، فلفل أسود، ملحالتحضير:ضعي كمية السمك الأبيض بعد نزع أشواكه في قليل من الماء، أضيفي له قليلا من الملح والفلفل الأسود وكذا الزعيترة والرند والبقدونس وعصير الليمون، اتركي السمك ينضج على نار متوسطة، بعدها انزعي جلده الخارجي وقومي بفركه، ثم اخلطيه مع سبانخ مفورة، وأضيفي للخليط كمية الزبدة. بعدها خذي أوراق الديول واحدة تلو الأخرى واملئي كل ورقة بقليل من الخليط وشكلي منها لفائف. ندهن الوجهين بالزيت، ثم نأخذ قدرا لا تلتصق ونطهو على نار هادئة، ونقلب من حين لآخر إلى أن نتحصل على اللون الذهبي.

مقال مؤرشف


هذا المقال مؤرشف, يتوجب عليك الإشتراك بخطة الممتاز+ لتتمكن من الإطلاع على المقالات المؤرشفة.

تسجيل الدخول باقة الاشتراكات