عادات تضرّ البشرة

كشف موقع "Health with Elena Malysheva"، مجموعة من العادات السيّئة تؤثر سلباً في الجلد. وأشار إلى أنّ أولى هذه العادات، هي عدم تنظيف بشرة الوجه قبل الخلود إلى النوم. لأنه في الليل تجري عملية تجدد الخلايا إذا كان الجلد نظيفاً تماماً، فالأوساخ والدهون والمكياج تسدّ المسامات الجلدية، ما يسبب ظهور حَبّ الشباب وجفاف الجلد. والعادة الثانية، هي التدخين: إذ إنه يسبّب انخفاض تدفق الدم إلى الجلد، ما ينتج عنه عدم إمداد خلاياه بكمية كافية من الأوكسجين والمواد المغذية. وبسبب المواد السامّة الموجودة في السكائر، يفقد الجلد مرونته ومتانته. ويمكن أن يسبب استخدام مستحضرات الحماية من أشعة الشمس مرّة واحدة في ا...