مجتمع

بوراك بالحوت

المقادير:ورقة الديول300غ السمك الأبيض (مرلون)رطبة سلق سبانخ مفورة50غ الزبدةحبة ليمونزعيترة، رند، بقدونس، فلفل أسود، ملحالتحضير:ضعي كمية السمك الأبيض نزع أشواكه قليل الماء، أضيفي.

  • 33771
  • 0:31 دقيقة
بوراك  بالحوت
بوراك بالحوت

المقادير:ورقة من الديول300غ من السمك الأبيض (مرلون)رطبة سلق أو سبانخ مفورة50غ من الزبدةحبة ليمونزعيترة، رند، بقدونس، فلفل أسود، ملحالتحضير:ضعي كمية السمك الأبيض بعد نزع أشواكه في قليل من الماء، أضيفي له قليلا من الملح والفلفل الأسود وكذا الزعيترة والرند والبقدونس وعصير الليمون، اتركي السمك ينضج على نار متوسطة، بعدها انزعي جلده الخارجي وقومي بفركه، ثم اخلطيه مع سبانخ مفورة، وأضيفي للخليط كمية الزبدة. بعدها خذي أوراق الديول واحدة تلو الأخرى واملئي كل ورقة بقليل من الخليط وشكلي منها لفائف. ندهن الوجهين بالزيت، ثم نأخذ قدرا لا تلتصق ونطهو على نار هادئة، ونقلب من حين لآخر إلى أن نتحصل على اللون الذ...

مقال مؤرشفهذا المقال مخصص للمشتركين

انضموا إلينا للوصول إلى هذا المقال وجميع المحتويات، لا تفوتوا المعلومات التي تهمكم.

لديك حساب ؟ تسجيل الدخول

Placeholder