احذروا المشروبات الغازية

  تعتبر المشروبات كالصودا والمشروبات الغازية والعصائر مطلوبة بكثرة في رمضان، وفي باقي أيام السنة، لكن في السنوات الأخيرة أصبح تشكل إدمانا عند البعض، ولم يعد الأمر يقتصر على الشباب فقط، بل حتى عند الأطفال وحتى كبار السن، متجاهلين أن هذه العادة السيئة تؤثر على الصحة.أظهرت أحدث الدراسات العلمية أن المشروبات الغازية قد تكون خطرة على صحتنا، فثاني أكسيد الكربون والسكر هما المحتوى الأساسي في المشروبات الغازية ولها تأثيرات على أفواهنا وأسنانا، لأنها قد تغير إدراكنا الصحيح للذوق وللطعم، ويمكن أيضا أن تسبب تسوس الأسنان. كما لا يمكن تجاهل أن المشروبات الغازية تحتوي على سعرات حرارية زائدة لاحتوا...