أمراض يجب أن تبدأ الوقاية منها مبكرا

يشير العديد من خبراء الصحة إلى أن الوقاية من بعض الأمراض في سن العشرينيات قد تحمينا من الإصابة بهذه الأمراض في سن الشيخوخة أو قد تقلل من حدتها وأضرارها على الجسم. أمراض القلب والأوعية الدموية: تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، ومنها أمراض  الشريان التاجي، والذبحة الصدرية واحتشاء عضلة القلب، والسكتة الدماغية، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات النظم القلبية. وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن اتباع بعض الإجراءات ونمط حياة صحي في سن العشرينات قد يقلل من احتمالية الإصابة بهذه الأمراض في سن الشيخوخة. وللوقاية من هذه الأمراض ينصح الناس في سن الشباب بعدم التدخين، وممارسة النشاط البد...