"عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يسبب الموت"

في حديثه عن الأرق وانعكاساته السلبية على صحة المصاب به، أوضح البروفيسور عبد الرحمن بلعيد، رئيس مصلحة الأمراض العقلية بالمؤسسة الاستشفائية المختصة بالشراڤة، أنه مرض منتشر بين الجزائريين وتنجم عنه تأثيرات سلبية وانعكاسات جسدية خطيرة، حيث يؤدي في حال ما إذا طالت مدته إلى الانهيار العصبي، كما قد يتسبب في موت صاحبه، موضحا ذلك فيما يلي. تعاني نسبة من الجزائريين من داء الأرق، فما آثاره السلبية على صحة المصاب؟ الأرق مرض منتشر بين الجزائريين ومعروف منذ القدم، يؤثر سلبا على حياة المصاب به ويجعله في حالة توتر دائم، حيث إن قلة النوم أو اتباع نظام لا يوفر الراحة الكافية بشكل منتظم يؤدي إلى انعكاسات سل...