الأنفلونزا هي مرض فيروسي شديد العدوى، يدخل الجسم عن طريق الغشاء المخاطي للأنف، وينتشر بسهولة من شخص إلى آخر عن طريق الهواء من خلال السعال والعطس. ومن أعراض الأنفلونزا التعب وارتفاع درجة الحرارة والصداع والتهاب في الحلق يصاحبه آلام والسعال التشنجي. فمن خلال نظام المناعة وقدرات الجسم يشفى الإنسان، لذلك يبقى تعزيز الحصانة الجيدة مهما، سيما الغذاء السليم والصحي. وأول ما نفكر فيه حساء الدجاج الذي يتميز بسمعة ممتازة ضد نزلات البرد، من خلال العمل على تنشيط خلايا الجهاز المناعي، وفقا لبعض الدراسات، وخاصة بعد إضافة الخضروات والأعشاب. أما فيتامين “سي” فيحفز الجهاز المناعي لإنتاج ا...
مقال مؤرشفهذا المقال مخصص للمشتركين
انضموا إلينا للوصول إلى هذا المقال وجميع المحتويات، لا تفوتوا المعلومات التي تهمكم.
لديك حساب ؟ تسجيل الدخول
التعليقات
شارك تسجيل الدخول
الخروج
التعليقات مغلقة لهذا المقال