يعاني الكثير من الأشخاص من تراكم الدهون في جسمهم جراء العادات الغذائية الخاطئة، ويقضون وقتهم في تجريب حميات غذائية عدة للتخلص من هذه الدهون. لكن الأمر ليس مستحيلاً ولا يتطلب الكثير من العناء، فقط تناولوا هذه المشروبات الساخنة وستلاحظون أن الدهون بدأت تزول تدريجياً من جسمكم: الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، التي تساعد في تقليل الدهون في البطن، كما يمكن لما يحويه من مركبات، أن يعمل على زيادة حرق الدهون أثناء التمارين الرياضية. مخفوق الشوكولا الداكنةيعمل مخفوق الشوكولا الداكنة الساخن على تقليل وزنك عن طريق تناوله في الصباح بديلا عن الإفطار أو في المساء بديلاً عن العشاء، فهو رغم...
مقال مؤرشفهذا المقال مخصص للمشتركين
انضموا إلينا للوصول إلى هذا المقال وجميع المحتويات، لا تفوتوا المعلومات التي تهمكم.
لديك حساب ؟ تسجيل الدخول
التعليقات
شارك تسجيل الدخول
الخروج
التعليقات مغلقة لهذا المقال