النوم ليلاً يزيدُ جمال الوجه وجاذبيته

أفادت دراسة بريطانية حديثة أن حصول الإنسان على قسط كاف من النوم خلال الليل يزيد جمال الوجه وجاذبيته، فيما يجعل النوم لساعات قليلة الشخص أقل جاذبية عند الآخرين. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ليفربول البريطانية، ونشروا نتائجها الخميس في دورية "الجمعية الملكية المفتوحة للعلوم" البريطانية. وأجرى الباحثون تجارب النوم على 25 طالباً جامعياً من الذكور والإناث، وطُلب منهم محاولة النوم جيداً لمدة ليلتين متتاليتين. وبعد أسبوع، طُلب منهم النوم 4 ساعات فقط في الليلة الواحدة على مدار ليلتين على التوالي، ثم التقط الباحثون صوراً لوجوه الطلاب دون وضع مساحيق تجميل بعد جلسات النوم الجيدة والسيئة. وبعد ذلك، طُلب م...