عيادة الخبر

تنام أكثر من9ساعات يوميا؟ ننصحك بالتخلي عن هذه العادة

إذا كنت من بين الأشخاص الذين ينامون كثيراً، أو يحلو لهم النوم لأكثر من تسع ساعات، أنصحك بالتخلي عن هذه العادة.إذ كشفت دراسة نشرت في مجلة "علم الأعصاب"، أن عدد ساعات النوم يؤثر بشكل كبير على الدما [...]
 26 فبراير 2017

الخضروات والفواكه والوفاة المبكرة.. معلومات ستدهشك

قد تكون 5 حصص من الفاكهة والخضار يوميا جيدة لجسم الإنسان، لكن دراسة جديدة أظهرت أن تناول 10 حصص، يمنع ما يصل إلى 7.8 مليون حالة وفاة مبكرة في جميع أنحاء العالم كل عام. وأظهرت الدراسة التي قام [...]
 23 فبراير 2017

أسلوب الحياة الصحي يقي من سرطان القولون

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الجهاز‬ ‫الهضمي إن أسلوب الحياة الصحي يقي من سرطان القولون، موضحة أن ركائز هذا‬ ‫الأسلوب تتمثل في التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والإقلاع‬ ‫عن التدخين وعدم شرب الخ [...]
 20 فبراير 2017

4 أخطاء شائعة عن الحمية الغذائية

أكدت خبيرة التغذية المعروفة، جيكي لينتش، أن الكثير من الناس يرتكبون أخطاء فادحة أثناء اتباعهم للحميات الغذائية، وتلك الأخطاء قد تتسبب لهم بمشاكل صحية خطيرة. وأول الأخطاء التي تحد [...]
 17 فبراير 2017

مرض قاتل أخطر من سرطان الثدي، فما هي أعراضه؟

 حذر الخبراء في مؤسسة خيرية من ارتفاع عدد الوفيات بسبب سرطان البنكرياس خلال العقد المقبل، ليكون رابع الأمراض الأكثر فتكا بشكل عام.وغالبا ما يكون تشخيص سرطان البنكرياس في وقت مبكر لمنع انتشا [...]
 16 فبراير 2017

طهي الأرز بالطرق التقليدية يؤدي للإصابة بالسرطان

عادة ما يحتوي الأرز على مستويات عالية من الزرنيخ، بما يعادل عشرة أضعاف الأطعمة الأخرى، وتقول هيئة معايير الأغذية الأوروبية إن الأشخاص الذين يتناولون الأرز بكثرة معرضون لتركيزات عالية من هذا المعدن السام.<br [...]
 9 فبراير 2017

أسلوب جراحي جديد لتفادي بتر القدم عند مرضى السكري

طور أطباء بريطانيون أسلوباً جراحياً جديداً لتفادي بتر القدم عند مرضى السكري، يعتمد على إدارة الأعصاب والجروح في القدم، وترميمها قبل تفاقمها.وتعتبر القدم السكرية إحدى أخطر مضاعفات مرض السكري، وهي مش [...]
 8 فبراير 2017

منظمة الصحة العالمية تدعو للتركيز على الرصد المبكر للسرطان

قالت منظمة الصحة العالمية يوم الجمعة إن التشخيص المتأخر للإصابة بالسرطان يعني تعرض الملايين لمعاناة يمكن تجنبها ويؤدي للوفاة المبكرة ودعت لتكثيف الجهود لرصد المرض في مراحل مبكرة.وفي تقرير نشر قب [...]
 4 فبراير 2017

الزيوت الطبيعية تساعد على تقوية الجهاز المناعي

أكد الطبيب الفرنسي, رون بلانتانيدا, المتخصص في الأعشاب الطبية, أن الزيوت الطبيعية المستخلصة من النباتات والأعشاب الطبية تساعد على مقاومة الإرهاق وتعمل على تقوية الجهاز المناعي. وأوضح بلانتانيد [...]
 4 فبراير 2017

الأرق يزيد من أزمات الربو

حذرت دراسة طبية من أن الأرق يضاعف من فرص التعرض للإصابة بازمات الربو, في مراحل البلوغ. ويصيب الربو ما يقرب من 300 مليون شخص في جميع أنحاء العالم, في ظل تنامي تأثير عوامل خطر رئيسية مثل التدخين [...]
 3 فبراير 2017