السكر أكثر خطراً على الصحة من الدهون

خرج الباحث المتخصص في القلب والأوعية الدموية، جيمس دينيكولانتونيو، في نيويورك، بنتيجة مفادها بأن "النظام الغذائي منخفض الدهون لا يساعد في كبح أمراض القلب أو تمديد العمر، إنما العدو الحقيقي للصحة هو السكر والكربوهيدرات".وقال دينيكولانتونيو إن "توصيات التغذية الحالية تستند إلى أدلة تعود إلى الخمسينيات من القرن الماضي أدت إلى شيطنة الدهون المشبعة"، لافتا الى اننا "نحتاج إلى حملة قوية للتوعية الصحية على غرار تلك التي أدت في السبعينيات والثمانينيات إلى شيطنة الدهون المشبعة، ولكن للقول إننا كنا مخطئين".وكتب الباحث في مقال له في مجلة Open Heart، "لا يوجد دليل قاطع على أن للنظام الغذائي منخفض الدهون أ...