عالم حواء

درّبي مولودك على النوم بعشر خطوات
درّبي مولودك على النوم بعشر خطوات
21 ديسمبر 2015
اشرحي له بأن لكل فرد غرفته، وأنه كبر الآن، ويجب أن ينام في غرفته.ليكن لطفلك روتين لفترة قبل النوم يشمل حماماً، كأس حليب دافئ وقراءة قصة. بإمكانك خلال اليومين الأولين، أن تستلقي على الأرض في غرفته، أو ت ...
إرشادات للمرأة
إرشادات للمرأة
14 ديسمبر 2015
ما حقيقة السحر وما حكمه شرعا؟ إن السحر حقيقة قائمة، وقد ذكره الله في كتابه العزيز، وأنه مما يُتعلم، وأن له آثاراً تقع به بقدرة الله تعالى وإذنه ...
أغذية ومشروبات تساعد في تسكين ألم الولادة
أغذية ومشروبات تساعد في تسكين ألم الولادة
14 ديسمبر 2015
- ألم الولادة لا يضاهيه ألم، والمعروف أنه يستمر لما بعد الولادة بعدة أيام. فكيف يمكن تسكينه وتخفيفه؟ - للماء فوائد كثيرة من حيث تسهيل الولادة.- تناولي الأطعمة الغنية بالألياف.- تناولي منتج ...
نصائح للسيطرة على الشهية في الشتاء
نصائح للسيطرة على الشهية في الشتاء
14 ديسمبر 2015
- يستحسن تناول وجبة خفيفة صحية، لاسيما الفاكهة والخضر أو قبضة من المكسرات، ما يخفف من الشعور بالجوع.- يجب ممارسة التمرينات الرياضية، كالمشي ورفع الأثقال الخفيفة.- يستحسن التعرض لكم كاف من أشعة ا ...
اللهاية.. فوائدها ومضارها
اللهاية.. فوائدها ومضارها
14 ديسمبر 2015
- اعتادت الأمهات على مر الزمن على استخدام اللهاية للمولود لأنها تشغله عن طلب ثدي أمه، لكن للاهية فوائد وأضرار.- هناك علاقة وطيدة بين استخدام اللهاية وفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الأشهر الأولى من ...
كوني أمّاً عصرية عبر اتّباعك هذه الطرق
كوني أمّاً عصرية عبر اتّباعك هذه الطرق
13 ديسمبر 2015
الاهتمام بطفلك يختلف اليوم عما كان عليه منذ عشرين عاماً. إليك النصائح الثلاث التالية التي ستحدث تغييرات كبيرة ومؤثرة في حياة طفلك. لست بحاجة لأن يخبرك أحد عن التغيير الذي طرأ على حياتك (طفل جديد، وجسد جديد، ...
تعرّفي على فوائد الخيار
تعرّفي على فوائد الخيار
13 ديسمبر 2015
تعد مستخلصات الخيار من أفضل المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة. حيث لا يتسبب في تهيج البشرة، ويعتبر أيضاً من أفضل العلاجات الشائعة لانتفاخات العينين. كما أنه من أكثر المكونات التي تستعمل لتحضير الكريمات، وا ...
أسباب مسؤولة عن التعب
أسباب مسؤولة عن التعب
7 ديسمبر 2015
- قلة النوم: اسألي نفسك إن كنت تنامين كفاية.- توقف التنفس أثناء النوم. - النظام الغذائي غير المتوازن.- نقص الحديد.- الاكتئاب الذي يؤدي إلى نقص الطاقة وبالتالي التعب المزمن.- اض ...
كيف تعلمين طفلك تغيير ملابسه
كيف تعلمين طفلك تغيير ملابسه
7 ديسمبر 2015
 هناك فروق فردية بين الأطفال في التمييز بين العري والاحتشام؛ لأن الطفل في هذه المرحلة يبدأ بالملاحظة والانتباه بشيء من الوعي لطبيعة جسمه وأعضائه.ـ لا تبدلي ملابسك أمام الطفل؛ حتى يتعلم الطفل احتر ...
خميسة علوي.. المترجمة التي تساعد خريجات الجامعات على خلق ...
خميسة علوي.. المترجمة التي تساعد خريجات الجامعات على خلق ...
7 ديسمبر 2015
 تواصل السيدة خميسة علوي، ورغم إدارتها لديوان الترجمة الرسمية بثلاث لغات في قسنطينة، مساعدة الشابات وخريجات الجامعات من أجل الحصول على مشروعهن الخاص في ميدان العمل، وتترأس الفرع النسوي لكنفدراليات مؤسس ...

دخول