يمكن للحامل بعد إتمام أسابيع الحمل الأربعين أن تتناول بعض الأغذية التي تساعد على تسهيل الولادة:شراب اليانسون والبابونج: يستخدم أثناء الولادة، حيث يعمل على تسهيل الولادة، کكما أنّه يفيد أيضاً في تهدئة أعصاب الحامل.شراب المرمرية: يقوي الرحم ويخفف آلام الولادة.زيت بذور الكتان الحار: تناولي ملعقتين كبيرتين من زيت بذور الكتّان الحارّ قبل الولادة بقليل.البلح أو التمر يحتوي على مواد تعمل على ارتخاء عضلات الحوض، وتحفيز الرحم على قذف الجنين إلى خارجه.أوراق الزيتون تحتوي على مادّة قابضة للرحم، تساعد في تسريع عملية الولادة.البقدونس: يحتوي على مادة “الإيبول” القابضة للرحم، يمكنك غليه وشربه أو...
مقال مؤرشفهذا المقال مخصص للمشتركين
انضموا إلينا للوصول إلى هذا المقال وجميع المحتويات، لا تفوتوا المعلومات التي تهمكم.
لديك حساب ؟ تسجيل الدخول
التعليقات
شارك تسجيل الدخول
الخروج
التعليقات مغلقة لهذا المقال