عيادة الخبر

9 فوائد للسبانخ
9 فوائد للسبانخ
17 أكتوبر 2018
تعد السبانخ مادة غذائية مفيدة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ومواد مغذية عديدة. ومن فوائد السبانخ:     <p dir="RT ...
هذه هي فوائد "الصلصة الحارة"
هذه هي فوائد "الصلصة الحارة"
17 أكتوبر 2018
تحظى الصلصة الحارة بشعبية واسعة في العالم ويجري تقديمها في العديد من الأطعمة ، لكن هذا المكون الغذائي "الهامشي" يعود بمنافع صحية كبيرة حسب خبراء، ولذلك فإن الإقبال عليه مستحبٌ ولا يدعو إلى القلق بخ ...
اختبارات "منزلية" بسيطة تكشف أمراضا خطيرة
اختبارات "منزلية" بسيطة تكشف أمراضا خطيرة
16 أكتوبر 2018
حسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل"، تساعد بعض العلامات على التنبؤ بمتاعب صحية خطيرة، فقياس محيط العنق مثلا يكشف مدى عرضة الشخص للإصابة بداء السكري. وأظهرت دراسة من جامعة صوفيا البلغاري ...
"النساء" يتفوقن على الرجال في الشخير
"النساء" يتفوقن على الرجال في الشخير
16 أكتوبر 2018
أفادت دراسة جديدة أنه على الرغم من ارتباط مصدر الإزعاج الليلي "الشخير" بالوزن الزائد في منتصف العمر، إلا أن النساء الأصغر سنا يتفوقن على الرجال في الشخير. ووجدت الدراسة الاستقصائية حول اضطرابات النو ...
عادة "مقرفة" قد تصيبك بعدوى قاتلة
عادة "مقرفة" قد تصيبك بعدوى قاتلة
16 أكتوبر 2018
حذرت دراسة جديدة من أن وضع أصابع اليد في الأنف يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالتهاب رئوي حاد وقاتل. ويمكن أن تنتشر البكتيريا المسببة للعدوى القاتلة عبر لمس الأشخاص، أو فرك الأنف بالأ ...
كيف نتجنب "شيخوخة" العقل؟
كيف نتجنب "شيخوخة" العقل؟
15 أكتوبر 2018
تتأثر المهارات العقلية الأساسية مثل الذاكرة والتخطيط بالتقدم في العمر، لأن في مراحل العمر المتقدم تبدأ خلايا المخ المسؤولة عن محاربة العدوى وإصلاح الأنسجة التالفة في مهاجمة الخلايا السليمة، ما يسب ...
بذور الكتان تحمي من مرض قاتل
بذور الكتان تحمي من مرض قاتل
14 أكتوبر 2018
نشرت مجلة Journal of Clinical Oncology معلومات عن اكتشاف العلماء خصائص علاجية مميزة لبذور الكتان. وتفيد المجلة بأن العلماء اكتشفوا أن المركبات الموجودة في بذور بعض الحبوب والخضرو ...
كيف تتمتع بذاكرة مقاومة للنسيان؟
كيف تتمتع بذاكرة مقاومة للنسيان؟
13 أكتوبر 2018
يعاني الدماغ من مشكلات عديدة، وقد يصاب بأمراض مثل ألزهايمر وغيرها، لذا ينصح أخصائيون بممارسة مجموعة من النشاطات للحفاظ على النشاط الذهني، وفق ما أورد موقع "تايم": قراءة الكتب < ...
كيف تقاوم نزلات البرد؟
كيف تقاوم نزلات البرد؟
12 أكتوبر 2018
عندما يتغير الطقس مع حلول فصل الخريف، يتعرض عدد كبير من الناس لأعراض البرد والزكام، والتي يمكن تجنبها من خلال تعزيز مناعة الجسم لمواجهة أمراض الشتاء، عبر التركيز على تناول عدد من الأغذية وفق ما ذك ...
خففي وزنك لتفادي الإصابة بالسرطان
خففي وزنك لتفادي الإصابة بالسرطان
12 أكتوبر 2018
حلل علماء المركز الطبي الوطني في ولاية كاليفورنيا الأمريكية بيانات حياة وصحة أكثر من 61 ألف امرأة، واكتشفوا العلاقة بين الإصابة بالسرطان ووزن الجسم. وتبين خلال البحث أنه خلال 11 ....

دخول